Der Sommer war wieder viel zu kurz und die kalte Jahreshälfte kündigt sich an. Kennen die Heilbronner*innen ein Gegenmittel gegen den Herbstblues? Wir haben mal nachgefragt.
Lisa (24), Heilbronn
Ich liebe es, im Sommer die Sonnenstunden mit meinen Liebsten zu verbringen, tolle Urlaube zu genießen und in langen Sommernächten einfach mal richtig Party zu machen. Trotzdem freue ich mich auf die Zeit im Herbst mit entspannten Spaziergängen in den Weinbergen, cooler Herbstmode und Wellness-Wochenenden. Das Schönste an der kühleren Jahreszeit ist, sich mehr Zeit für sich selbst zu nehmen, zur Ruhe zu kommen. Einfach mal nach einem langen, kühlen Tag den Abend mit einem guten Buch und einem Glas Wein vor dem Kamin auf der Couch entspannen und den Tag ausklingen lassen. Alternativ gehe ich nach einem langen Arbeitstag sehr gerne laufen, um einfach den Kopf freizubekommen. Die Natur genießen, abschalten und dankbar für das Leben sein.
Christian (52), Heilbronn
Schade, dass sich der Sommer dem Ende neigt und Outdoor-Events wie der Neckarklang, den ich immer gern besucht habe, weniger werden. Ich hoffe auf einen goldenen Herbst und noch möglichst viele Tage, an denen man auch abends draußen sein kann. Als Jugendleiter und U14-Trainer bei den TSG Heilbronn REDS Basketballern freue ich mich in dieser Zeit aber auch auf den Beginn der neuen Basketball-Saison. Ich kann jedem Heilbronner nur empfehlen, mit ein paar Freunden zusammen ein Regionalliga-Heimspiel unseres Herren-Teams zu besuchen. Diese finden inzwischen vor ca. 300 begeisterten Zuschauern freitags um 17 Uhr in der Mörike-Sporthalle statt und sind ideal, um eine graue Herbstwoche mit einem spannenden Live-Event zu beenden. Das erste Heimspiel findet am 06.10.24 gegen die Tübingen Tigers statt.
Lara (27), Nordheim
Auch wenn der Sommer für mich die schönste Jahreszeit ist, weiß ich den Herbst zu schätzen. Ohne ihn würde ich mich nicht so sehr auf die warmen Monate freuen. Um dem Herbstblues keine Chance zu geben, habe ich hier drei einfache Tricks:
Erstens: Leih dir doch einfach mal den Hund des Nachbarn aus oder besuche ein Tierheim. Die Freude der Vierbeiner an jeder Pfütze und jedem raschelnden Blatt ist einfach ansteckend! Zweitens: Gönne dir ein warmes, leckeres Frühstück. Mein Favorit ist Porridge, aufgepeppt mit Früchten, Nüssen und Honig. Es hält lange satt und ist wie eine warme Umarmung. An besonders grauen Tagen kommt noch eine Tasse heiße Schokolade dazu. Drittens: Melde dich im Fitnessstudio an, gehe zum Pilates- oder Yogakurs oder treffe dich mit Freunden zum Joggen. Die Bewegung an der frischen Luft hebt die Stimmung und der Gedanke an die Sommerfigur motiviert zusätzlich. So entdecke ich auch die positiven Seiten an der kühleren Jahreszeit.
Loris (30), Klingenberg
Mein Gegenmittel gegen den Herbstblues ist die Vorfreude auf die Snowboardsaison, die ich standesgemäß mit dem Boarderschwaben Saison-Opening im Kaunertal im November einleite. Bis zur Wintersaison überbrücke ich die Zeit weiterhin mit Mountainbiken, Fahrradschrauben und – solange es noch trocken ist – Tennis auf den Außenplätzen in Klingenberg, bevor dann hier auch irgendwann der Switch in die Halle ansteht. Vor allem das Mountainbiken im Herbst macht sehr Spaß, da der Heilbronner Stadtwald in ‘rot’ einfach ganz anders aussieht wie den Sommer über. Und natürlich freue ich mich auch, dass die Diskotheken aus den Sommerpausen zurückkehren und ich Leute mit meinen Sounds wieder zum Tanzen bringen kann ✌
Umfrage: Saban Camili
