Mach mal Pause
Multiple Krisen in den Nachrichten, sich bei außer Kontrolle geratendem Klima Gedanken darüber machen, durch welche KI der Arbeitsplatz wohl am ehesten übernommen wird und zum Einschlafen noch etwas Doomscrolling auf dem Handy: In unserer schnelllebigen und stressigen Zeit brauchen wir alle mal eine Pause.
Besonders gut geht das zum Beispiel in der SommerZone, die dieses Jahr wieder die Heilbronner Innenstadt zur Wohlfühloase macht. Wie du Pausen bewusst wahrnimmst, verrät Yoga- und Fitness-Coach Alison Dietl. Und einen entspannten Urlaub genießt du mit einer Staycation in heimischen Gefilden. Nicht nur dafür immer eine gute Inspiration: unsere aktuellen Tipps rund um Kultur und Events.
Wir wünschen viel Spaß beim Lesen und einen entspannten Sommer!
Deine Phonk-Redaktion
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