Jetzt downloaden: Phonk 11.17 – Das Magazin

[blockquote]Phonk Magazin – November 2017[/blockquote]

Liebe PHONK-Leser,

als Kontrastprogramm zu unserer letzten Ausgabe heißt es diesen Monat: „Gönn dir was!“ Deshalb zeigen wir euch in unserem Sauna-Guide, wo ihr die Energiereserven mal wieder richtig auffüllen könnt und die beiden Personal Trainer Stefan und Roland liefern Expertenwissen zum Thema „Cheat Day“. Im CHILLERS haben wir derweil mal einen kleinen Blick in die Küche geworfen und durften zuschauen, wie so ein perfekter Burger entsteht. Zum Nachtisch verrät euch Simon vom Wilma Wunder das Rezept für den leckeren Pfannenkeks – und in Sachen Shopping haben wir ein paar neue Outfits aus dem Novacane Store für euch rausgesucht.

Wir wünschen euch viel Spaß beim Lesen und einen schönen November,

Eure PHONK-Redaktion

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